فرفش معانا فهنا كل شي جديد
|
| | | هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! |  |
| | | كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
عمري الباقي
عضو جديد
عدد الرسائل : 66
مزاجي : 
اعلام الدول : 
الاوسمه : 
تاريخ التسجيل : 21/03/2009
 |  موضوع: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! السبت مارس 21, 2009 12:38 pm | |
| البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
ودمتــــــــــــم ســـــالميييييين
| |
|  | | اجمل احساس
المديره
عدد الرسائل : 139
العمر : 31
مزاجي : 
اعلام الدول :
الاوسمه : 
تاريخ التسجيل : 11/03/2009
| | موضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! السبت مارس 21, 2009 2:47 pm | |
| | |
| | | | عمري الباقي
عضو جديد
عدد الرسائل : 66
مزاجي :
اعلام الدول :
الاوسمه :
تاريخ التسجيل : 21/03/2009
| | موضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! الثلاثاء مارس 24, 2009 1:13 pm | |
| غاليتي
شرفني مرورك
كرري الزياره | |
| | | | ليتك معي
عضو مبـتدئ
عدد الرسائل : 123
مزاجي : 
اعلام الدول :
الاوسمه : 
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
| | موضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! الثلاثاء مارس 24, 2009 5:54 pm | |
| يسلمو اخي
من جد موضوع رائع
يعطيك العافيه
لك ودي | |
| | | | قمر
عضو فعـــــــال
عدد الرسائل : 212
مزاجي : 
اعلام الدول :
الاوسمه : 
تاريخ التسجيل : 11/03/2009
| | موضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! الثلاثاء مارس 24, 2009 6:59 pm | |
| يعطيك العافيه
يسلمو طرح رائع
باانتظار جديدك | |
| | | | | | هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! | |
|
| | صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|
